三伏天,我们为什么要冬病夏治

描瑶古方筋骨养护中心2021-07-12

为什么每年的三伏天都不是同一天?

我们都知道,夏至日是离太阳最近的一天,但是却不是最热的一天,俗话说,“热在三伏”,最热的时候其实是三伏天, 三伏是初伏、中伏、末伏的总称,按照天干历,夏至之后的第三个庚日即为三伏之始。因为庚日和天干历有关系,每一年 夏至后的第三个庚日都是不一样的,所以三伏天 或早或迟,不恒定。2021年,根据天干历,夏至即为第一个庚日,第三个庚日为7月12日,所以2021年初伏为7月12日-7月21日。

为什么三伏天是全年最热的时候

过了夏至之后,太阳热量在地球不断累积,和上涌的地热交汇,在三伏天时达到最盛,所以三伏天为最热的时候,就好比一天最热的时间不是在正午十二点而是在一两点的时候温度才是最高的。

三伏天的特点

三伏天很热,同时因为雨水多,所以也很潮湿。热气伤津伤阴,会引发内风,从而导致中暑惊厥,抽搐等症状,湿气伤脾阳所以可以用一些食疗的方法,清热利湿,如清热的有绿豆,西瓜、百合、苦瓜、丝瓜、菊花,除湿的有薏苡仁,荷叶,芍药等

冬病夏治

“冬病”是指一些经常在冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,因为人体阳气不足,又因为冬季外界气候阴盛阳衰,正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。

“夏治”是指在夏季三伏时节,自然界和人体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强人体抵抗病邪能力,另一方面因为三伏天烈阳直射,地热上涌,阳气充足,人体内寒气就被压制住了。这时候人体内的寒气是最薄弱。最容易去除寒邪之根本,从而达到治疗或预防冬季易发生或加重的疾病的目的。

冬病夏治我们可以用什么方法呢?

1.艾灸:艾灸有温经散寒。行气通络。阜阳固脱。升阳举焰,排毒泄热等功效

描瑶古方筋骨养护中心-艾灸

三伏天艾灸的时候,我们可以针对以下几个穴位

1.足三里穴 足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。

2 关元穴 有统治三阴经、任脉诸经疾病、具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用。

3 中脘穴 艾灸中脘穴相当于调理六腑。

4 命门穴,艾灸肾腧穴,命门穴就是护腰了。腰为肾之府,艾灸腰也是补肾了,肾好,一切都好。

2.三伏贴。膏剂是中国五大剂型之一,历史可追溯到黄帝时期,三伏贴并不是转指哪一种膏药。一般来说三伏贴里面都包含热性中药。以帮助虚寒证患者补充阳气,驱散寒根。

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扶阳贴八大功效:遇气则理,遇血则调,遇虚则补,遇实则开,遇寒则散,遇热则下,遇风则搜,遇湿则化.

贴敷方法可以和艾灸的穴位通用。